• Kennismaken
  • Team Aandacht
  • Wat klanten ervaren
  • Ego wand
  • Agenda
  • Huisregels
overzicht

Pilot Bevrijd jezelf van spanning en stress doe en ervaar dag.

Eenvoud, en het lichaam laten vertellen.

20221217_160550

Wat een fantastische pilot dag, samen met mijn beste vriend, Arjen hadden we deze dag georganiseerd. Een dag vol met simpele lichaamsgerichte oefeningen om in alle eenvoud jezelf te bevrijden van spanning en stress. 

Een prachtige groep mensen mochten we begeleiden om niet in het verhaal van het hoofd te blijven, maar om het verhaal wat het lichaam te vertellen had te volgen. 

Bewust en onbewust. Het lichaam laten spreken en doorvoelen wat er gebeurd als je bewust oefeningen doet om daarna de ruimte volledig te geven aan het lichaam en welke bewegingen het lichaam nog wil afmaken. De overgave aan het centrale zenuwstelsel vanuit veiligheid en zachtheid. Niet doorduwen maar in alle mildheid het lichaam de ruimte geven om op te ruimen, iets af te maken en te kalmeren. Het systeem laten vertellen, en ontladen. 

Een dag vol plezier, confrontatie met jezelf en hoe jij dingen doet, weggestopt of laat of juist inzet in alle eenvoud en zachtheid. 

 

Het was top! 

Liefs Arjen en Ester  

Overig nieuws


25-03-2025 - Opgeleid worden door Ester....
20-03-2025 - Review ;Wat wil ik echt? Retraite dag
22-02-2025 - Ware liefde
20-12-2024 - Troostmagazine
10-12-2024 - Vergevingscoach certificering
01-12-2024 - Belichaming prachtig maar wat als...
23-11-2024 - Opengebroken harten
10-09-2024 - Aanpassing Huisregels
05-09-2024 - "Ester plakt geen pleisters, ze helpt je terug naar autonomie"
18-06-2024 - Tariefwijziging per 1 sept 2024
09-05-2024 - Daar ligt ze.....stil, alleen, bang
23-03-2024 - " Aruba, daar leerde ik leven"
22-02-2024 - Alles is er al...behalve mijn hormonen
01-01-2024 - Een voelbaar en liefdevol 2024
06-10-2023 - Weg van de pijn
11-09-2023 - De stem van mijn hart
17-08-2023 - Intens en indrukwekkend. Mijn eerste zweethut ceremonie.
16-06-2023 - Als je wel de juiste sleutel hebt...
17-03-2023 - Good Vibrations
26-02-2023 - "Ineens huilt hij als een klein jongetje"
17-02-2023 - De liefde op straat
13-02-2023 - Laten
31-12-2022 - Dankbaar voor 2022. Liefs Ester 🧡
24-12-2022 - Vakantie tot 9 jan 2023.
15-12-2022 - Het Huis Van Aandacht
08-12-2022 - Tarief wijziging
17-10-2022 - Er is niet één passende manier, één weg of één methode.
11-09-2022 - "Pap, vanaf nu ga ik mijn eigen gang"
22-08-2022 - Ademcirkel maandag 12 sept en 10 Oktober 19.30-21.30
29-06-2022 - "Kun je mij helpen?" vraag je mij

CONTACT


  • Het Huis van Aandacht
  • Dorpen 22
  • 1741 EE schagen
  • contact@hethuisvanaandacht.nl

 LinkedIn

VRAAG


BLOG


Opgeleid worden door Ester....

Review ;Wat wil ik echt? Retraite dag

Ware liefde

Algemene voorwaarden


WetAVG
Algemene voorwaarden

AANDACHT IS ALLES 

Copyright 2025 - Het Huis van Aandacht
Inloggen | Ziber Website | Dien grafisch ontwerp - Op zoek naar stijlvol grafisch ontwerp in Schagen?