Goedemorgen lieve allemaal,
Ester heeft mij gisteren al zacht aangekondigd wat super fijn is en zal mij hierbij zelf voorstellen aan jullie. Sommigen van jullie kennen mij al, de meesten nog niet.
Ik ben Diana, lichaamsgericht begeleider in opleiding en ik ben niet geboren in veiligheid.
Mijn jeugd bestond uit continue onrust en enkel onveilige situaties. Ik groeide op in verschillende “gezinnen”, zonder vaste grond onder mijn voeten. Al vroeg leerde ik sterk te zijn, alert te blijven voor gevaar en mezelf overeind te houden in omstandigheden waarin een kind eigenlijk alleen maar gedragen zou mogen worden.
Jarenlang leefde ik vanuit overleving en in het moment. Toekomst perspectief had ik niet.
Altijd maar doorgaan. Altijd aanpassen in alles. Altijd maar weer voelen wat nodig was om veilig te blijven.
Maar ergens diep van binnen bleef een zacht licht aanwezig in mij. Een kracht die niet kapot te krijgen was.
Mijn pad heeft me gelukkig niet verhard, het heeft me juist geopend. Juist door de diepe dalen heen ben ik uiteindelijk gaan leren ontdekken wat het betekent om werkelijk thuis te komen in mezelf. In mijn lichaam. In mijn kwetsbaarheid en gevoel. In mijn waarheid.
Vandaag de dag sta ik niet meer alleen in het teken van overleven, maar juist van léven. Van bewustzijn. Van verbinding. Van zachtheid én kracht naast elkaar te laten bestaan.
Nu zet ik mijn levenservaring om in kracht en ontwikkel ik mij tot lichaamsgericht begeleider via de wijsheid van Ester omdat ik geloof dat het lichaam verhalen draagt die woorden soms niet kunnen vertellen. Ik weet hoe het voelt om jezelf kwijt te raken. En ik weet ook hoe het voelt om stukje bij beetje weer thuis te leren komen in jezelf.
Mijn aanwezigheid en mijn waarom is niet gebaseerd op perfectie, verre van dat, maar op echtheid. Op doorleefde ervaring. Op menselijkheid. Op licht dat juist zichtbaar wordt in het donker.
Ik geloof dat heling niet betekent dat het verleden verdwijnt, maar dat je jezelf leert dragen met alles wat er is geweest. Je bent niet je verleden, je hebt het te dragen.
En precies van daaruit wil ik anderen ontmoeten.
Niet om iemand te “fixen”, maar om ruimte te bieden waarin iemand zichzelf weer kan voelen. Waar je weer mag leren voelen dat het veilig kan worden in jou.
Dit ben ik. Diana.
Kracht en zachtheid.
Diepte en licht.
Een vrouw die haar gedragen pijn niet langer verstopt, maar dit heeft omgevormd tot bewustzijn, liefde en aanwezigheid.
Bedankt dat je de tijd hebt genomen om mijn verhaal te lezen en lieve Ester bedankt voor je ruimte om te mogen delen in mijn ervaringen🩷.
