Ervaringen van mijn klanten

Terug naar de kern

Vijf jaar geleden ben ik samen met mijn compagnon een internetbureau gestart. 

Wij zijn als ZZP-ers met ieder zijn eigen kracht bij elkaar gekomen en hebben in de afgelopen vijf jaren een gezond en goedlopend bedrijf op poten gezet. 

Bij een goedlopend bedrijf hoort ook groei in de vorm van omzet, personeel en het bedrijf werd qua karakter steeds volwassener.

De rol van mijzelf en mijn compagnon veranderde door deze groei aanzienlijk en dit begon bij mij te wringen.

Ik kon steeds minder doen wat ik leuk vond, waar ik goed in was en waar ik het bedrijf oorspronkelijk om gestart was.

Hier verandering in aanbrengen vond ik lastig en een stap terug doen al helemaal. 

Ik moest van mezelf namelijk altijd gelijk zijn aan mijn compagnon en stopte mijn gedachten om dingen anders te doen daarom maar weg. Ook zei ik geen nee op momenten dat dit wel het beste was.

In de afgelopen twee jaar (vanaf 2018) zijn we nog harder gegroeid en bereikte het plezier in werk zijn dieptepunt. Ook werden de dagen langer en maakte ik ondertussen weken van 70 tot 80 uur.

De hoeveelheid werkuren en de draaglast werd mij in mei 2019 teveel en ik raakte zwaar overspannen.

De kennismaking

Kort voor deze diagnose, in april, leerde ik Ester via een kennis van haar kennen. Helemaal stijf van de stress en onzekerheid stapte ik bij de intake binnen.

Tijdens de intake wist ik zelf niet goed onder woorden te brengen wat mijn hulpvraag precies was, omdat ik gewend was om te zijn wie ik in de afgelopen jaren geworden was.

Ik was iemand die altijd overal maar ja tegen zei, die geen mening durfde te uiten en die de buitenwereld maar tevreden wilde houden (pleasen).

Ik was alleen nog maar bezig met werk en ik was het gevoel van ontspanning, vrijheid, liefde of het verlangen naar sex compleet kwijt.

De hulpvraag

Ester wist door de juiste vragen te stellen mijn hulpvraag aan het licht te brengen. Ik moest terug naar mijn kern. Terug naar de Patrick wie ik zelf wil en mag zijn, zoals vijf jaar geleden.

Door middel van goede/prettige gesprekken, het zelf voelen, systeemwerk en massages kwam ik dankzij Ester stapje voor stapje weer terug bij mijzelf.

Ester is een warm persoon waarbij je je al snel op je gemak voelt en ze is écht iemand die de aandacht geeft aan hetgeen waar jij behoefte aan hebt. 

Naast de sessies bij Ester in Schagen, kreeg ik ook geregeld iets mee voor thuis om aan te werken. Denk aan ontspanningstechnieken, meditatie oefeningen of praktische tips.

Naarmate de weken/sessies voorbij gingen, kwam ik steeds dichter bij mijzelf, begon ik weer te voelen/emoties te ervaren en accepteerde ik weer dingen zoals ze zijn.

Dit resulteerde in rust, zelfverzekerdheid, controle, maar ook een snellere reïntegratie op het werk, waar we tot voor kort bezig waren met een nieuwe rolverdeling tussen mij en mijn compagnon.

Inmiddels sta ik sterk in mijn schoenen, heb ik een andere positie in ons bedrijf aangenomen en is de balans tussen werk en privé beter dan ooit.

Ik ervaar rust, ben optimistisch, zelfverzekerd en durf weer op de vrouwen af te stappen tijdens een avondje stappen.

Ester, dankzij jouw hulp en ervaring heb je mij enorm geholpen om hier te komen en om weer de oude Patrick van vijf jaar geleden te worden, maar dan een stuk sterker. De Patrick 2.0 dus :-) Dankjewel!

Groet,

Patrick 

IK DURF WEER TE VOELEN

In de afgelopen tien maanden dat ik Ester bezoek, ben ik gegroeid van een bange man met weinig (zelf)vertrouwen naar een man die zijn gevoelens niet meer wegdrukt. Ik verlies mijzelf niet meer in verslavingen om maar niet te hoeven voelen. Nee, ik kijk het aan. Ik kan mijzelf veel beter accepteren zoals ik ben. Ik durf weer te voelen en te luisteren naar wat mijn lichaam mij te zeggen heeft.

Ik kwam bij Ester voor haar lichaamswerk en op de juiste momenten vulde Ester dit aan met systemisch werk of nam ze de rol van coach aan door mij de juiste vragen te stellen. De handen van Ester zijn magisch en daar hoeft ze mijn lichaam niet eens persé voor aan te raken. Ze werkt met een combinatie van energie, chakra´s, spieren, intentie en liefde. Dit werkt dan allemaal nog veel langer door dan enkel wanneer ik bij haar op de massagetafel lig.

Het stroomt weer van binnen bij mij. Blokkades zijn opgeheven. En andere blokkades zijn gelukkig nu juist aan het licht gekomen. Bepaalde overtuigingen, angsten en patronen mogen nog geheeld worden. Van deze zaken was ik mij hiervoor nog niet eens van bewust. Ik leer nu bijvoorbeeld het verwonde kind(eren) in mij te koesteren. Ook voor dit thema kun je namelijk bij Ester terecht.

Voor wat betreft het leren stellen van grenzen is Link mijn grootste leermeester. Link is de heerlijk enthousiaste labrador van Het Huis. Een knuffelkont eerste klas waar ik ook dolgraag mee in aanraking kom.

Stap voor stap volgt Ester mij op mijn pad. Vrij van oordeel. Vol van liefde. In mijn eigen tempo leer ik alles te accepteren zoals het is, in overgave te leven, van mijzelf te houden en in verbinding te zijn met mezelf. Ik leer Tantra bij Ester. Al die tijd ben ik de getuige van mijn eigen proces en is het tegelijkertijd bijzonder fijn te weten dat Ester meekijkt en op de juiste momenten haar (eigen)wijsheid deelt.   

Arjen.

IK VOEL ME ZO GEBORGEN.

Wat een liefde heb ik mogen ontvangen van jullie tijdens de 4 handen massage. Prachtig en zo lekker.
De eerste 5 minuten moest ik wennen aan zoveel aandacht. Ik kon het niet bevatten, dit had ik nog nooit meegemaakt. Hoe kan dit allemaal?
Dan zit ik nog even in mijn hoofd, omdat ik het wil verklaren... maar al snel laat ik alles gebeuren. Ik voel me veilig bij jullie. Vooral mijn benen zijn zeer gevoelig.
Toen jullie daar aan zaten, was ik in de hemel. Goddelijk lekker! Na een halfuur word ik gretig nu mogen er wel 8 handen aan mij zitten.
Ik voel me zo geborgen als een kindje tegen de borst van mijn moeder, heerlijk!
Toen ik 's avonds thuis kwam wil ik alleen nog maar knuffelen en vrijen.
Ik had zoveel liefde in mij, zo fijn en mooi.
Het was een intense ervaring.
Heel veel liefde, ik leef en ik voel.
Dank voor jullie liefdevolle energie.
Lieve groet, M

VERTROUWEN IN MEZELF WEER GEVONDEN

Er was eens een onzeker en bang meisje!

Totdat ze er in ene achter kwam dat er zoveel dingen waren dat niet meer klopte en nog angstiger werd, van ja hoe vertel je iemand dat jou gevoel van binnen niet klopt met wat de ander zegt, omdat je ziet en voelt dat de ander niet de waarheid spreekt, en compleet niet haar eigen leven leeft. Ze durfde absoluut niet met haarzelf naar buiten te komen, zo bang om weer neergehaald te worden met diepe vernederende woorden blikken en gebaren, wat al zo veel was gebeurt in haar leven, jarenlang weggedoken in de Anorexia om maar niet meer te hoeven voelen. De verslaving overwonnen, zelf denkend de Anorexia ook, maar dat zal jaren later pas echt lukken, nadat ik met traumaverwerking in aanraking kwam.

Dan pas kom je erachter wat voor diepe wond dat heeft geslagen, om nooit met jezelf naar buiten durven komen, was altijd nerveus, zenuwachtig, opgejaagd.

Ester kwam op mijn Pad, nadat ik erachter was gekomen dat ik als 4 jarig meisje was misbruikt door mijn Oom, dan gaat letterlijk het licht uit, door liefdevolle aanrakingen, gesprekken en alle therapieën die zij toepast om weer helemaal heel en compleet je eigen leven te leven en niet wat een ander van jou verwacht, heb zoveel rust in mijn systeem gekregen, ga nu met een glimlach door het leven, geniet van de kleinste dingen, ben een gelukkig mens!

Dank je wel lieve Ester jij hebt voor mij het verschil gemaakt in de vrouw die ik nu ben, heb het vertrouwen in het leven en in mijzelf weer gevonden.

Liefs,

R

TOT IN JE DIEPSTE GEVOELENS 

Na meer dan 30 jaar hard werken in een topfirma in de zakelijke dienstverlening ben ik een jaar geleden begonnen met mijn eigen onderneming. Ik wilde meer flexibiliteit en meer tijd voor mezelf. Meer tijd voor sporten maar ook meer aandacht voor innerlijke groei en zelfreflectie. Allereerst voor mijn persoonlijke ontwikkeling, maar ook om in te zetten bij het coachen en begeleiden van families in mijn eigen praktijk.

Via een goede vriendin kwam ik bij Ester terecht. En daar ben ik nog steeds heel blij mee.

Al in het eerste gesprek voelde het bij Ester als een warm bad. De kracht van Ester zit in een mooie combinatie van coaching en intense massages die elkaar op een natuurlijke manier versterken.

Ester is betrokken en liefdevol. Zowel bij haar massages als haar coaching weet ze door te dringen tot je diepste gevoelens. Ze helpt mij met eerlijke en soms confronterende feed back. Maar altijd met respect en in een vertrouwde en veilige sfeer. Ik heb mijzelf beter leren kennen en ben gegroeid als mens. Maar ik ben nog niet klaar.

Ik ga graag naar Ester en zie er naar uit met haar support nog verder te groeien.

John

EERLIJKHEID

Ons management komt regelmatig en graag bij Ester voor een stuk zelfreflectie, klankborden en ontspanning.
Wij vinden hier een bron van eerlijkheid en aandacht.  

Karin, Richard en Dennis Omnia Analytics

EEN WAARSCHUWING!

Ik kwam bij Ester omdat ik na 30 jaar knip kaartjes bij heel veel Fysio’s, die mij overigens prima op de been hielden waardoor ik redelijk succesvol ondernemer kon zijn en daarbij kon sporten, toch het gevoel had dat ik wel eens een andere benadering van mijn lijf en mijn geest wilde hebben.

En die andere benadering heeft heel wat bij mij los gemaakt.

Het begint met het gesprek, of het door de vraagstelling komt of mijn eigen openheid maakt niet uit maar gaandeweg kwam ik er in de gesprekken met Ester achter hoe ik zelf in elkaar zat. Relaties, werk, behoeftes, alles kwam en komt bij mij langs.

Ik werd me er beter van bewust hoe ik in het leven sta.
Ester luistert, vraagt wat en oordeelt niet.
Maar alles begint pas als je met haar handen in aanraking komt, in een uur verandert alles.
Ik werd geraakt op plaatsen die bij mij hevige emoties veroorzaakten, dit had ik nog nooit zo ervaren.

Pijnlijke plaatsen verdwijnen door de ontspanning en je hele lijf schreeuwt om aandacht.
Daarnaast kan ik heerlijk weg zweven zonder iets van de aanraking te missen.
Massage door Ester wordt een verslaving is het enige waar ik voor waarschuwen wil.

Tom

AANDACHT

Ester is de beste massagetherapeut die ik ken. Ze geeft je alle aandacht, warmte en veiligheid. Door Ester raak ik uit mijn drukke hoofd en kan ik beter in het nu leven. Het gevolg is dat ik betere beslissingen kan nemen. Tevens volg ik wekelijks meridiaanstrekkingen (tao-yoga) bij Ester. Elke keer is dit weer zo rustgevend, gewoon verslavend. Uit mijn hoofd in mijn lijf. Dat is erg fijn als je veel aan je hoofd hebt en alle ballen in de lucht probeert te houden. Het heeft een positief effect op mijn huidige slaapproblemen. Momenteel volg ik één-op-één sessies bij Ester. Zij leert mij te luisteren naar mijn lichaam. Voorheen bij de GGZ was het praten en pillen. Bij Ester is het praten en voelen! En dat past veel beter bij mij. Nu ik plotseling in de borstkankermolen terecht ben gekomen, is Ester een zeer goede therapeute. Zo’n fase betekent dat je leven op zijn kop wordt gezet. Door de gesprekken en het voelen bij Ester blijf ik op de rails. Een aanrader voor iedereen. Bij haar krijg je pas echte aandacht, die je nodig hebt en verdient!

Matty
 

RIJK & DICHTERBIJ 

We hebben een partnermassage bij Ester gevolgd. Dit leek even spannend, maar was uiteindelijk heel rijk en waardevol. Ze leerde ons contact met elkaar maken op een bijzondere manier. Eerst openstellen voor elkaar, rust en ruimte in de tijd. Daarna eerst de een masseren, daarna de ander. Ester bleef op de achtergrond, maar voegde op de juiste momenten instructies toe om ons te laten ervaren hoe je dichterbij elkaar kunt komen. Het uiteindelijke resultaat is dat we meer ontspannen. Nu nog oefenen!

Anoniem stel 

OCTUPUS

Eerst was er een gesprek. Ik zou wat hulp krijgen bij het maken van een keuze; iets waar ik al langer mee worstel, maar eigenlijk heb ik geen idee meer van hoe of wat. Plotseling lag ik redelijk ontbloot, totaal onverwachts, glimmend op een massagetafel.

Een fantastisch lieve vrouw masseerde de spanning uit mijn lijf. Het is alsof ze veranderde in een octopus. Uit alle hoeken van de kamer kwamen armen vandaan ondersteund door het geluid van een pompend flesje. Mijn geest probeerde alles te verklaren.

Waar komen toch al die armen vandaan? En hoe heeft ze dan nog de gave om dat pompje te bedienen? Doet ze dat soms met haar voeten?

Op magistrale wijze werd de spanning uit mijn lijf gemasseerd. De olie uit het pompende flesje deed mijn lijf glimmen als een kersverse oliebol. Voordat ik op de tafel kroop, vertelde deze liefdevolle vrouw mij het volgende: 

‘We zijn hier natuurlijk om je te helpen bij het maken van een keuze, maar jij hebt gewoon behoefte aan: nu.’

Aan nu? Vroeg mijn geest zich af. Dat vind ik een verschrikkelijk woord. Daar ga ik absoluut niet mee akkoord en daar houd ik niet van.

‘Lijkt het je wat?’

‘Ja natuurlijk’, zei ik.

Maar tijdens de massage begreep ik pas wat ze bedoelde met: behoefte aan nu. Door al die handen, kon ik niets anders doen dan te voelen, te luisteren, te ruiken. Door simpelweg te ervaren was ik in het nu. 

Was ik in het nu, Haha. Dat is natuurlijk een grappige zin. 

Maar was wel degelijk van toepassing. Ongelofelijk  wat een zelfontwikkelde massage met een mens kan doen. Overal contact, totale ontspanning, volledig in het moment. Achteraf raakten we nog even in gesprek. Mijn stem een stuk lager, mijn voeten weer op de grond en de conclusie dat mijn lijf alweer een tijd onder spanning stond.

Denken is by far, mijn grootste verslaving. Het praten met Ester en haar eigenzinnige massage haalde mij uit mijn hoofd. Het was alsof mijn gevoel eindelijk weer eens wat mocht zeggen. Het sprak maar een woord en dat was:

Nu.

Willem